Treniruotės

FUNKCINĖ TRENIRUOTĖ

Vidutinio ir aukšto intensyvumo, ištvermės ir vikrumo treniruotė skirta raumenų balansui bei sąnarių stabilumui gerinti, judesiams vystyti, traumų rizikai mažinti, todėl ji tinka įvairaus fizinio pasirengimo lankytojams norintiems fiziškai tobulėti ir optimaliomis pastangomis gauti maksimalių rezultatų.