Treniruotės

Korekcinė jėgos treniruotė

Ši programa skirta atkurti teisingą žmogaus kūno stereotipą, normalizuojant raumenų
tonusą . Šio užsiėmimo metu bus atliekami pratimai, kurie padės sustiprinti silpnuosius
raumenis, sąnarius bei pagerins judesių biomechaniką. Didelis dėmesys skiriamas
laikysenai, eisenai bei lankstumui.

Treneris: Rima Firienė